Download PDF by Roger Mason: Abbassare il colesterolo senza farmaci

By Roger Mason

L'ipercolesterolemia non è solo una condizione diffusa su scala mondiale; è anche l. a. principale causa di malattie cardiovascolari. l. a. soluzione della scienza medica è stata quella di imbottirci di statine, farmaci attualmente oggetto di accese discussioni a causa dei loro pesanti e pericolosi effetti collaterali.Abbassare il colesterolo senza farmaci insegna a prendersi cura della propria salute cardiovascolare intervenendo in maniera naturale sul colesterolo cattivo (LDL), senza il ricorso a medicinali che rischiano di compromettere los angeles qualità della vita. Una dieta ben bilanciata a base di alimenti genuini, cereali integrali e grassi buoni, accompagnata da integratori naturali di comprovata efficacia quali beta-glucani e isoflavoni della soia, uno stile di vita sano e una regolare attività fisica permettono di migliorare il profilo lipidico, rafforzare le arterie e salvaguardare los angeles salute del cuore, in step with vivere più a lungo senza farmaci o interventi chirurgici.Il colesterolo, cos'è e come si misuraI rischi del colesterolo alto e dei farmaci anticolesteroloL'alimentazione, concetto chiave according to un cuore sanoGrassi buoni, integratori mineraliStile di vita e attività fisicaEquilibrio ormonale

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Usa aglio fresco per la cucina di tutti i giorni. Gli scienziati conoscono ormai da decenni i suoi benefici, ma per qualche ragione non è mai divenuto un supplemento di largo impiego. Non è facile trovarlo nei negozi al dettaglio, quindi cerca in internet “alginato di sodio”. L’alginato è sicuro, poco costoso e di provata efficacia. Dosaggio: prendine 3 grammi al giorno per non più di un anno, perché è una sostanza esogena. Numerosi studi hanno dimostrato le sue proprietà antiossidanti e il modo in cui contribuisce a regolare il metabolismo del colesterolo e a proteggere dall’aterosclerosi.

Aglio L’aglio presenta molti comprovati benefici per la salute. Acquista aglio in polvere e usalo per cucinare. Usa aglio fresco per la cucina di tutti i giorni. Gli scienziati conoscono ormai da decenni i suoi benefici, ma per qualche ragione non è mai divenuto un supplemento di largo impiego. Non è facile trovarlo nei negozi al dettaglio, quindi cerca in internet “alginato di sodio”. L’alginato è sicuro, poco costoso e di provata efficacia. Dosaggio: prendine 3 grammi al giorno per non più di un anno, perché è una sostanza esogena.

Altrettanto vale per il disprosio (5 pg/ml). Il tungsteno potrebbe rivelarsi un altro necessario elemento ultratraccia. Conclusione Può essere difficile trovare gli integratori di sali minerali adatti a te, ma la tua salute ne vale la pena, e ora sai come scegliere quelli più sicuri ed efficaci. Tieni presente che abbiamo bisogno di TUTTI gli elementi noti e sperimentati, non soltanto dei più conosciuti. I minerali agiscono di concerto come una squadra. Ogni malattia e condizione medica è dovuta in parte a questa carenza.

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